บทความเกี่ยวกับวิธีการดูแลและบำรุงเส้นผม

     บทความเกี่ยวกับวิธีการดูแลและบำรุงเส้นผมให้ดูสูขภาพดีเพื่อผม

วิธีทำผมทรงดังโงะ หรือ ทรงซาลาเปา "พร้อมคลิปวีดีโอนสอนการทำผมทรงดังโงะ หรือ ทรงซาลาเปา"

วันนี้เราจะมาสอนวิธีทำผมทรงดังโงะหรือทรงซาลาเปา ซึ่งเราก็มาพร้อมคลิปวีดีโอนสอนการทำผมทรงดังโงะหรือทรงซาลาเปากันอีกด้วยค่ะ สำหรับแบบทรงผมที่นำมาสอนกันในวันนี้คุณผู้หญิงทราบกันหรือไม่ว่าคล้ายกับแบบทรงผมของใคร เอ๊ะๆๆๆ ถ้าใครเป็นแฟนตัวยงของวงการเพลงเคป๊อบต้องรู้จักและเดากันได้แล้วใช่ไหมล่ะค่ะ นั้นก็คือวงคาร่า (Kara) นั้นเองค่ะดูจากการแต่งตัวได้เลยค่ะ STEP by STEP ถ้าใครจำกันได้โดยเฉพาะสาวคูฮาร่า (Ku Hara ) นั้น ทำผมทรงนี้บ่อยเลยทีเดียวค่ะ เอาเป็นว่าสาวๆ ที่อยากลองทำแบบทรงผมดังโงะหรือทรงผมซาลาเปาที่หลายๆ คนชอบเรียกดูละก็มาดูวิธีทำผมทรงดังโงะหรือทรงซาลาเปา ซึ่งเราก็มาพร้อมคลิปวีดีโอนสอนการทำผมทรงดังโงะหรือทรงซาลาเปากันเลยดีกว่าค่ะ

รีวิว วิธีทำผมทรงดังโงะ หรือ ทรงซาลาเปา จร้า!

- อันดับแรกสร้างลองธรรมชาติด้วยเครื่องม้วนผมไฟฟ้าให้ทั่วทั้งศีรษะค่ะ

- แบ่งผมจากด้านข้างของหูทั้งสองข้างเพื่อจะได้หวีมัดรวบกับหนังยางสีดำไปยังด้านบน

- หลังจากมัดรวบเสร็จแล้วก็มาทำการยีผมที่เรามัดเป็นหางม้าให้ฟูและมีวอลุ่มเพื่อที่ผมดังโงะหรือผมซาลาเปาจะดูฟองสวยค่ะ

- เมื่อยีผมเสร็จแล้วทีนี้เราก็จะมาทำการวนผมที่ยี้ไว้ทำให้เป็นดังโงะหรือซาเปาตามรูปภาพหรือตามคลิปวีดีโอนะค่ะ

- เมื่อม้วนได้รูปทรงที่ต้องการแล้วก็นำกิ๊บมาติดปลายผมสุดท้ายที่เราต้องม้วนเก็บเผื่อไม่ให้ผมหลุดนะค่ะ แต่เพื่อเพิ่มความแน่นหนามากกว่าเดิมเราต้องฉีดสเปรย์ให้ผมแข็งตัวด้วยค่ะ

- ตอนนี้ก็มาที่รูปภาพสุดท้ายเป็นอันเสร็จสิ้นรีวิว วิธีทำผมทรงดังโงะ หรือ ทรงซาลาเปา ในวันนี้แล้วอะจร้าได้สวยใสสไตล์สาวน้อยคูฮาร่ากันแล้วนะค่ะ อิอิ

 สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว

ช่วงนี้ก็เรียกได้ว่าใกล้ฤดูหนาวเข้ามาแล้ว ปัญหาของเส้นผมที่เกิดขึ้นมานั้นก็มีมากมาย เชื่อว่าหลายๆ คนก็คงจะเคยสังเกตุความเปลี่ยนแปลงของเส้นผมในช่วงฤดูหนาวใช่ไหมหล่ะค่ะว่า สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว เป็นอย่างไร แต่สำหรับใครที่ยังไม่ทราบวันนี้ ก็เลยนำเอา สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว มาฝากกันค่ะ นอกจากนี้เรื่องน่ารู้ สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว  นำมาฝากนี้ก็มีวิธีรับมือกับ สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว เอามาให้สาวๆ ได้ไปลองปฏิบัติดูด้วยนะค่ะ อยากรู้แล้วใช่ไหมหล่ะค่ะว่า สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว จะมีอะไรแล้ววิธีรับมือกับ สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว ที่วันนี้ได้นำมาฝากจะเป็นอย่างไร ถ้าอย่างนั้นแล้วหล่ะก็เราไปดู สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว พร้อมๆ กับวิธีรับมือกับ สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว กันเลยดีกว่านะค่ะ แล้วนับจากนี้ไปปัญหา สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม ... ช่วงฤดูหนาว ที่หลายๆ คนเคยเจอจะไม่ใช่เรื่องใหญ่อีกเลยค่ะ ยังไงไกลฤดูหนาวเข้ามาทุกขณะแล้วก็ลองนำเอาเคล็ดลับเรื่องน่ารู้ดีๆ นี้ไปลองปฏิบัติดูนะค่ะ สาวๆ จะมีเส้นผมที่สวยในฤดูหนาวได้อย่างแน่นอนค่ะ

สารพัดปัญหากับ ... เส้นผม

แก้ปัญหาผมชี้ฟู
หากเส้นผมของคุณดูแห้งและหยาบกระด้าง ให้ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของคอนดิชั่นเนอร์สระผมสัปดาห์ละ 2 ครั้ง และอย่าลืมปิดท้ายด้วยการบำรุงผมด้วยครีมคอนดิชั่นเนอร์ทุกครั้งหลังการสระ
ผมลีบติดหนังศีรษะ
ปัญหาผมลีบติดหนังศีรษะเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับสาวๆ ได้ตลอดทั้งปีในทุกฤดู รวมทั้งฤดูหนาวด้วย สาเหตุเกิดจากการที่ต่อมน้ำมันที่หนังศีรษะผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป วิธีการจัดการกับปัญหานี้คือ งดการใช้ครีมคอนดิชั่นเนอร์กับบริเวณโคนผม หากต้องการบำรุงผมให้เริ่มจากช่วงความยาวระดับหูลงมาถึงปลายผมแทน นอกจากนี้หากสามารถใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับสระผมแบบสเปรย์แชมพูก็จะช่วยลดปัญหาผมลีบแบน โดยสเปรย์แชมพูจะช่วยซับความมันบนหนังศีรษะ โดยไม่ทิ้งคราบไว้บนเส้นผม (ต่างกับการใช้แป้งฝุ่นตบบริเวณโคนผม ซึ่งจะทำมห้โคมผมติดฝุ่นแป้งขาวๆ ) และทำให้เส้นผมของคุณไม่ลีบลู่อีกต่อไป

แก้ปัญหาผมชี้จากไฟฟ้าสถิตย์
เป็นเรื่องปกติที่ในหน้าหนาวสาวๆ อาจต้องประสบกับปัญหาผมชี้ฟูจากไฟฟ้าสถิตย์อยู่บ้าง ซึ่งเกิดจากความชื้นในอากาศมีอยู่ต่ำนั่นเอง ลองแก้ปัญหานี้โดยการเปลี่ยนปลอกหมอน ไปใช้ปลอกหมอนที่ทำจากผ้าไหมหรือผ้าซาติน ซึ่งจะลดการเสียดสีกับเส้นผม ทำให้ไม่ต้องตื่นมาในสภาพผมชี้ฟู หากยังไม่ได้ผลลองฉีดสเปรย์เล็กน้อยลงบนหวีแปรงซี่ไม้ แล้วหวีที่บริเวณโคมผมก็จะช่วยได้ และสุดท้าย อย่าลืมเติมความชุ่มชื้นคืนให้กับเส้นผมด้วยการทำทรีตเมนต์สัปดาห์ละครั้งด้วยค่ะ

            เคล็ดลับวิธี !! ดีท็อกซ์ผมเสีย

การดีท็อกเป็นที่รู้กจักกันเป็นอย่างดีในการดีท๊อกร่างกายเพราะเป็นการช่วยร่างสารพิษในร่างการยออก ทำให้ร่างการเราดูมีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่จะมีสักกี่คนที่ทราบหล่ะค่ะว่า การดีท็อกนั้นสามารถใช้กับเส้นผมได้ นั่นคือการ ดีท็อกซ์ผมเสีย วันนี้ก็เลยได้นำเอา เคล็ดลับวิธี !! ดีท็อกซ์ผมเสีย ที่ได้นำมาฝากกันในวันนี้ก็เป็นการนำเอาของเสียออกเช่นเดียวกับดีท๊อกร่างกายนั่นแหละค่ะ เพียงแค่เราย้ายมาทำเป็น ดีท็อกซ์ผมเสีย เท่านั้นเองค่ะ เพราะว่าเส้นผมก็เป็นสิ่งสำคัญที่สาวๆ จะต้องใส่ใจ แล้วปัญหาผมเสียก็จะเกิดขึ้นได้บ่อยมากๆ ซึ่งเราก็หลีกเรียงไม่ค่อยจะได้ด้วยซิน่า แต่ว่าเราก็สามารถดูแลรักษาได้จริงไหมหล่ะค่ะ แล้วเคล็ดลับวิธีดีท็อกซ์ผมเสีย ได้เอามาแนะนำในวันนี้ก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับเพื่อเส้นผมสวยที่สาวๆ ไม่ควรพลาดเลยนะค่ะ ถ้าเช่นนั้นแล้วเราก็ไปดูเคล็ดลับวิธีดีท็อกซ์ผมเสีย นำมาฝากกันเลยดีกว่านะค่ะ ว่าจะเป็นอย่างไรค่ะ

10 วิธี ดีท็อกซ์ผมเสีย

1. เพิ่มพลังด้วยวิตามิน
เส้นผมต้องการวิตามินอย่าง เอ อี และบี 5 รวมทั้งเคราติน และเชียบัตเตอร์ในการขจัดสารตกค้าง เพื่อความเงางามด้วยการล็อค และความเป็นประกายของเส้นผมไว้ทำให้ผมดูสุขภาพดีในบัดดลถือเป็นการรีเฟรชและเพิ่มพลังให้เส้นผม ขอแนะนำผู้ช่วยขวดจิ๋วที่มาในรูปของสเปรย์ซึ่งจะช่วยขจัดสารตกค้างที่เกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมมากเกินไป Richard ward’s vitamin rush shine spray

2 .มาสก์ผมกันหน่อย
ถ้าอยากให้ผมสุขภาพสมบูรณ์ สิ่งแรกที่ต้องทำคือให้สารอาหารแก่เส้นผม และหนังศีรษะ การมาสก์ผมคือทรีตเม้นท์ที่เห็นผลที่สด ควรหมักผมสัปดาห์จะหนึ่งครั้ง ตอนที่ผมยังขึ้นอยู่ด้วยการนวดเนื้อครีมให้ซึมซาบทั่วศีรษะแล้วใส่หมวกคลุมอาบน้ำทับไว้ สำหรับมาสก์หลอดข้างๆ ที่เห็นนี้สามารถทิ้งไว้ได้นานถึง 12 ชั่วโมง ขึ้นกับว่าเส้นผมคุณเยินขนาดไหน จากนั้นก็ล้างออก สระผม ตามด้วยครีมนวด เป็นอันเสร็จ ง่ายๆ แค่นี้เอง!

3. เซย์โนกับสารซัลเฟต
เราแน่ใจว่าคุณต้องรู้สึกคุ้นๆ กับคำนี้พอประมาณ อะไรทำนองซัลเฟต ซัลฟูริก แอซิด แล้วตกลงมันคืออะไรล่ะ? พูดง่ายๆ ก็คือ ซัลเฟตทำให้แชมพูมีฟองเพิ่มขึ้น และในเมื่อเรามักจะเชื่อมโยงฟองที่มากล้นกับความสะอาด พอใช้แชมพูที่ไม่ค่อยมีฟองก็รู้สึกแม่งๆ เหมือนมันไม่สะอาด ซึ่งนั่นไม่จริงเลย แชมพูที่ไม่มีซัลเฟตจะทำให้หนังศีรษะและเส้นผมระคายเคืองน้อยลง แถมสรรพคุณเรื่องความสะอาดก็ไม่เป็นรองใครด้วย
4. ใช้ความร้อนพอประมาณ
ไม่ใช่หลังออกกำลังกายเท่านั้นที่ร่างกายต้องคูลดาวน์ ถ้าทำถูกวิธีการจัดทรงด้วยความร้อนสามารถทำให้เส้นผมที่อ้วนเรียบได้และผมตรงหยิกได้ แต่พวกเราส่วนมาก มักใช้อุณหภูมิในการทำผมสูงเกิน 200 องศาเซลเซียส ซึ่งนั่นทำลายเส้นผม จำไว้ว่ายิ่งผมคุณเส้นเล็กเท่าไหร่ก็ยิ่งต้องใช้ความร้อนในการจัดทรงผมต่ำขึ้นเท่านั้น

5. ผ่อนคลาย
การนวดศีรษะทำให้ผู้หญิงเราผ่อนคลายได้ อย่างไม่น่าเชื่อ แต่ใครจะมีเงินไปนวดบ่อยๆ ล่ะ เราก็เลยไปขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเรื่องการนวดให้มาบอกวิธีหน่อย ซึ่งก็ไม่ยากใช้ปลายนิ้วกลางและนิ้วนางสำหรับจุดที่ต้องการกดหนักๆ ส่วนบริเวณขมับนวดวนเป็นวงกลมเบาๆ รวมทั้งท้ายทอยและต้นคอด้วย พยายามนวดให้หนังศีรษะขยับไม่ใช่ขยับแต่ปลายนิ้วเพื่อให้นวดได้ลึกขึ้น

6. แปรงธรรมชาติดีที่สุด
ถ้าคุณชอบแปรงผมก็ขอแนะนำให้ลงทุนซื้อแปรงขนธรรมชาติดีๆ สักอันเพราะมันทำอันตรายต่อเส้นผมน้อยกว่าแปรงแบบอื่นอีกทั้งยังช่วยกระตุ้นโคนผม ช่วยให้น้ำมันบนหนังศีรษะกระจายทั่วอีกด้วย สำหรับชาวhair เราชอบ Shu uemura art of hair natural round brush
7. กินผัก
ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำให้หม่ำผักเยอะๆ เช่น บร็อคโคลี่ ผักโขมและกะหล่ำปลีที่อุดมด้วยวิตามินเอ ซี อี และแคลเซียม ซึ่งช่วยระบบการย่อยและการกำจัดสารพิษรวมทั้งยังมีบทบาทสำคัญสำหรับเส้นผมที่แข็งแรงและสุขภาพดี
8. เลิกใช้สเปรย์
นี่อาจจะเป็นข้อที่ยากสุดสำหรับ 10 วิธีดีท็อกซ์ของเรา แต่เราขอให้คุณอยู่ห่างๆ กระป๋องสเปรย์แค่เดือนเดียว แล้วใช้สองมือจัดทรงปั้นๆ ลูบๆ ให้ได้ทรงหรือมีวอลลุ่มอย่างที่ต้องการ แล้วก็ใช้กิ๊บดำตัวเล็กๆ ติดให้เข้าที่

9. ตัดผม
เพื่อให้เส้นผมอยู่ในสภาพที่ดีก็ต้องหมั่นเล็มผมเป็นประจำเช่นกัน เพื่อป้องกันไม่ให้ผมแตกปลายและรักษาความสมบูรณ์ของเส้นผมไว้ อย่าลืมว่ายิ่งผมยาวเท่าไหร่ ผมก็มีโอกาสถูกทำลายมากขึ้นเท่านั้น

10. ชาตำแย
เอ้า!-เชียส์ ดื่มที่ว่าคือดื่มชาเขียวเจโลบอกว่าเธอดื่มชาเขียวมาเป็นปีแล้ว ส่วน Nettel tea (ชาตำแย) ที่กำลังฮิตนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการบอกว่าพืชชนิดนี้พบในแชมพูแบบดีท็อกซ์อยู่แล้ว พอนำมาดื่มก็เลยทำความสะอาดร่างกาย ผิวและผม ด้วยการขจัดสารพิษส่วนเกินออกมาแถมยังช่วยปกป้องอันตรายจากอนุมูลอิสระ ดังนั้น หันมาดื่มชาชนิดนี้กันเถอะ เพื่อให้เส้นผมที่แห้งกร้านกลับมาเปล่งประกายอีกครั้ง

       เคล็ด (ไม่) ลับกับวิธีรับมือ "ปัญหาผมแตกปลาย"

ไม่ว่าจะแดดร่ม ลมตก ฝนตก ฟ้าร้อง เส้นผมของเราก็มักจะเผชิญกับสภาวะแบบนี้จนทำให้เส้นผมเกิดปัญหาต่างๆ มากมาย แล้วปัญหาผมแตกปลายก็เป็นอีกนึ่งปัญหาที่สาวๆ หลายๆ คนพบเจอ ซึ่งอย่างที่เรารู้ว่าวิธีแก้นั้นมีแน่นอนและก็มีหลายหลายวิธีซะด้วย แต่ถ้าถามว่าเราจะรับมือกับปัญหานี้อย่างไร วันนี้ ก็อยากจะมาเสนอ เคล็ด (ไม่) ลับกับวิธีรับมือ "ปัญหาผมแตกปลาย" เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่รวบรวมวิธีมาเพื่อรับมือกับ ปัญหาผมแตกปลาย ที่เป็นปัญหาของสาวๆ ได้หมดเลยค่ะ อีกทั้งวิธีรับมือ ปัญหาผมแตกปลาย ขอบอกเลยนะค่ะว่านี้ก็ยังเป็นวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้ ปัญหาผมแตกปลาย ไม่กลับมากวนใจสาวๆ อีกด้วยค่ะ อยากรู้แล้วใช่ไหมหล่ะค่ะว่า เคล็ด (ไม่) ลับกับวิธีรับมือของปัญหาผมแตกปลายนำมาบอกกันในวันนี้จะเป็นออย่างไร ถ้าเช่นนั้นแล้วเราก็ไปดูกันเลยดีกว่าว่าวิธีการรับมือกับปัญหาผมแตกปลายเคล็ดไม่ลับดีๆ แบบนี้ นำฝากกันในวันนี้มาชมกันได้เลยค่ะ รับรองว่า ปัญหาผมแตกปลายจะไม่มีทางมากวนใจผมสวยๆ ของคุณสาวๆ อีกแน่นอนค่ะ

วิธีรับมือ "ปัญหาผมแตกปลาย"

กำจัดผมแตกปลาย 
แม้จะดูทำร้ายจิตใจคนรักผม แต่ก็ต้องขอบอกเลยว่าไม่มีวิธีการไหนที่สามารถกำจัดผมแตกปลายได้ดีเท่ากับการตัด การเข้าร้านตัดผมอย่างสม่ำเสมอทุก 6-8 สัปดาห์ เพื่อแต่งเล็มผมให้เป็นทรงอยู่เสมอ จะเป็นการตัดเล็มเอาส่วนปลายผมที่แห้งเสียออกไปด้วย แต่หากคุณต้องการเล็มหรือตัดผมที่แตกปลายออกด้วยตัวเองในเบื้องต้น ให้ตัดผมเหนือส่วนที่แตกปลายขึ้นมาราว 1/4 นิ้ว เพื่อไม่ให้อาการแตกปลายกลับมาปรากฏขึ้นอีก

ส่วนการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อแก้ปัญหาผมแห้งแตกปลายนั้น ความจริงแล้วทำได้เพียงทำให้เคลือบผมส่วนที่แตกปลายเอาไว้ไม่ให้เสียความชุ่มชื้นไปมากกว่าเดิม และทำให้ดูสุขภาพดีขึ้นเท่านั้น แต่ผมที่ยังแตกปลายก็ยังคงอยู่เหมือนเดิม อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ก็สามารถช่วยป้องกันอาการผมแตกปลายที่จะเกิดขึ้นในอนาคตได้


ป้องกันและดูแลปัญหาผมแตกปลาย
กิจกรรมที่คุณปฏิบัติต่อเส้นผมในชีวิตประจำวันก็มีส่วนในการทำร้ายเส้นผมให้แห้งแตกปลายได้เช่นกัน และจะยิ่งถูกทำร้ายหนักหากคุณไม่เอาใจใส่เพราะกิจกรรมทั้งหลายล้วนเป็นเรื่องใกล้ตัว เช่น การสระผม เซ็ตผม ดัด ทำสี แม้แต่น้ำที่สัมผัสกับเส้นผมก็ทำร้ายมันได้เช่นเดียวกัน เพื่อที่จะป้องกันและดูแลเส้นผมของคุณให้ห่างไกลจากปัญหาผมแห้งแตกปลายอย่างมีประสิทธิภาพ ลองเอาใจใส่ผมให้มากขึ้นตามคำแนะนำด้านล่างนี้ดูค่ะ
1. หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับเส้นผมให้มากที่สุด หากคุณพอใจผมที่ตัวเองมีอยู่แล้วจงอย่าไปทำสี หรือดัดผม หรือเลือกทำสีโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคามอ่อนโยนกับเส้นผมมากที่สุด
2. ไม่ให้เส้นผมสัมผัสกับน้ำในสระว่ายน้ำหรือน้ำทะเลโดยตรง คุณสามารถปกป้องเส้นผมในขั้นแรกก่อนได้โดยการใช้ออยล์ หรือผลิตภัณฑ์ประเภทลีฟอินคอนดิชั่นเนอร์กับเส้นผม จากนั้นไม่ลืมที่จะใช้หมวกว่ายน้ำคลุมผมด้วยทุกครั้ง 
3. หากพบว่าน้ำประปาที่บ้านของคุณมีส่วนประกอบของคลอรีนหรือแคลเซียมมากเกินไป การลงทุนติดตั้งเครื่องกรองน้ำจะช่วยแก้ปัญหาได้ ดีกว่าปล่อยให้เส้นผมถูกทำร้ายในระยะยาว

4. เลือกใช้แชมพูและคอนดิชั่นเนอร์ที่เหมาะกับสภาพผมของคุณ ไม่มีผลิตภัณฑ์ตัวไหนที่คิดค้นขึ้นมาแล้วจะใช้ได้ผลดีกับทุกๆ คน คุณจึงจำเป็นต้องเลือกใช้สิ่งที่เหมาะสมกับตัวเองที่สุด

5. เมื่อสระผมให้ใส่แชมพูลงบนฝ่ามือแล้วขยี้ที่หนังศีรษะ หาใช่ขยี้ลงบนเส้นผมเพราะสารในแชมพูจะช่วยขจัดความมันที่หนังศีรษะ หากใช้กับเส้นผมอาจดึงความชุ่มชื้นไปจากผมทำให้ผมแห้งได้  ในทางกลับกันการใช้ครีมคอนดิชั่นเนอร์ให้ใช้ที่บริเวณเส้นผม หลีกเลี่ยงการใช้กับบริเวณหนังศีรษะเพราะจะไปเพิ่มความมัน ทำให้ผมดูลีบแบนนั่นเอง 
6. หมักผมอย่างน้อยที่สุดเดือนละ 2 ครั้ง การหมักผมจะช่วยเติมสารอาหารอย่างเข้มข้นให้กับเส้นผม เพื่อฟื้นฟูบำรุงผมส่วนที่ขาดการดูแลหรือถูกทำร้ายจากสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวัน 

7. เปลี่ยนพฤติกรรมการเช็ดผม จากการใช้ผ้าขนหนูขยี้บนเส้นผม เป็นค่อยๆ ใช้ผ้าขนหนูบิดและซับเบาๆ แทน และหากไม่รีบร้อนนักการปล่อยให้ผมแห้งเองตามธรรมชาติเป็นเรื่องที่ดีอย่างยิ่ง 

8. ไม่หวีหรือแปรงผมมากเกินไป เพราะการกระทำเหล่านี้เป็นการทำร้ายผมที่แตกปลายมากที่สุด ทำให้ปลายผมเสียความชุ่มชื้นและยิ่งแตกปลายมากขึ้น 

9. ไม่ยีผมหรือหวีผมในแนวย้อนศร การหวีผมในแนวย้อนขึ้นจะไปเปิดเกล็ดผมและเมื่อมีการหวีย้อนซ้ำๆ อีก ก็จะไปดึงเกล็ดผมเปล่านี้ให้หลุดฉีกออกจากเส้นผมทำให้ผมเสียนั่นเอง 

10. หวีผมอย่างเบามือ โดยเริ่มจากการหวีที่ปลายผมลงไปแล้วค่อยๆ ไล่ขึ้นมาจนถึงหนังศีรษะ หากหวีแล้วพบว่าผมพันกันอย่ากระชากหวีหรือพยายามสางลงไปให้สุดปลาย วางหวีลงแล้วค่อยๆ ใช้มือแกะผมที่พันกันออก สางด้วยนิ้วแล้วจึงใช้หวีหวีซ้ำอีกครั้ง

    เคล็ดลับบำรุงเส้นผมเพื่อ...สุขภาพผม...ที่ดี

เมื่อพูดถึงการมีสุขภาพผมที่ดีนั้นเชื่อว่าสาวๆ ก็คงอยากรู้วิธีต่างๆ ที่จะมาบำรุงเส้นผมของคุณให้มีสุขภาพดีใช่ไหมหล่ะค่ะ แต่วิธีการทำให้ผมมีสุขภาพดีนั้นก็มีมากมายสะเหลือเกินจนกลายเป็นปัญหาที่ไม่รู้ว่าควรจะเลือวิธีไหนดี วันนี้ ก็เลยได้นำเอา เคล็ดลับบำรุงเส้นผมเพื่อ...สุขภาพผม...ที่ดี มาฝากกันค่ะ แนะๆ...อยากรู้แล้วใช่ไหมหล่ะค่ะว่า เคล็ดลับบำรุงเส้นผมเพื่อ...สุขภาพผม...ที่ดี ได้หยิบยกมาฝากกันในวันนี้จะเป็นอย่างไร แต่ต้องบอกก่อนเลยนะค่ะว่า เคล็ดลับบำรุงเส้นผมเพื่อ...สุขภาพผม...ที่ดี  ได้นำมาฝากกกันในวันนี้เป็นเคล็ดลับง่ายๆ ที่สาวๆ ก็สามารถทำได้ด้วยตัวเอง อีกทั้งยังไม่ต้องเข้าร้านทำผมให้เสียเงินแพงๆ อีกด้วย ถ้าอย่านั้นก็อย่ารอเลยนะค่ะ เราไปเริ่มปฏิบัติการการมีผมสุขภาพดีด้วย เคล็ดลับบำรุงเส้นผมเพื่อ...สุขภาพผม...ที่ดี กันเลยดีกว่านะค่ะ รับรองว่า เคล็ดลับบำรุงเส้นผมเพื่อ...สุขภาพผม...ที่ดี ที่เรานำมาฝากนี้จะทำให้ผมของคุณผู้หญิงมีสุขภาพที่ดี อย่างที่คาดไม่ถึงเลยค่ะ

บำรุงเส้นผมเพื่อ...สุขภาพผม...ที่ดี

ลองใช้วิธีนวดศีรษะกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตดูสิ การนวดหนังศีรษะจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนให้กับเส้นผม ซึ่งระบบไหลเวียนนี้จะช่วยให้ต่อมรากผมดูดซึมสารบำรุงที่จำเป็นต่อการงอกขึ้นมาใหม่แบบมีสุขภาพดี วิธีการคือ กดฝ่ามือลงบนท้ายทอยเบาๆ แล้วขยับปลายนิ้วเป็นแนววงกลม จากนั้น กางมือให้กว้าง แล้วขยับปลายนิ้วเป็นแนววงกลมในขณะเลื่อนมือลงจากแนวเส้นผมทางด้านหน้าจนถึงกระหม่อม ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งรับรองว่าเส้นผมของคุณจะดูมีประกายเงางามมากขึ้น จากนั้นแนะให้ทรีทเม้นต์เส้นผมด้วย การหมักน้ำมัน เป็นการปรับสภาพเส้นผมอย่างล้ำลึก เพื่อผลลัพธ์อันโดดเด่นลองทำก่อนเข้านอน จะช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับเส้นผมที่นุ่มสลวยและเป็นเงางาม วิธีการคือชโลมเส้นผมด้วยน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกให้ทั่ว สวมหมวกคลุมอาบน้ำทับไว้ แล้วทิ้งเอาไว้ข้ามคืน อย่าลืมใช้ผ้าขนหูปูทับหมอนเอาไว้ด้วย หมอนจะได้ไม่เปื้อนเมื่อตื่นนอนก็สระผมออกตามปกติ เชื่อไหมผมคุณจะนุ่มมากจนอดใจไม่ไหวต้องจับเส้นผมบ่อยๆ เลยล่ะ

     

   สูตร ไข่แดง น้ำมันงา น้ำผึ้ง เคล็ดลับ "แก้ปัญหาผมแตกปลาย"

"ผมแตกปลาย" จัดได้ว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาหลักที่กวนในผู้หญิงอย่างเราๆ เป็นมาอย่างยาวนานมากจริงๆ ค่ะ วันนี้เราก็เลยขอแนะนำเอา สูตร ไข่แดง น้ำมันงา และน้ำผึ้ง เคล็ดลับ "แก้ปัญหาผมแตกปลาย" มาแนะนำให้สาวๆ ได้รู้กันค่ะ เส้นผมถือได้เลยว่าเป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ที่ช่วยสร้างความมั่นใจให้กับผู้หญิงอย่างเราได้เป็นอย่างดี และการมีเส้นผมที่นุ่นสลวย เงางาม และมีน้ำหนักก็เป็นความปรารถนาของสาวๆ ทุกคน แต่ก็มีสาวๆ จำนวนไม่น้อยที่ต้องพบเจอกับปัญหา ผมแห้งเสีย แตกปลาย แล้วก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้น หรือจะหาวิธีไหนมาบำรุงรักษา หรือจัดการกับปัญหาเหล่านี้ เพราะฉะนั้นแล้ววันนี้ ก็เลยได้นำเอา สูตร ไข่แดง น้ำมันงา น้ำผึ้ง เคล็ดลับ "แก้ปัญหาผมแตกปลาย" มาฝากคุณสาวๆ กันค่ะ ด้วย สูตร ไข่แดง น้ำมันงา และน้ำผึ้ง เคล็ดลับ "แก้ปัญหาผมแตกปลาย" ได้นำมาฝากกันในวันนี้เรียกได้เลยว่าเป็นอีกหนึ่งสูตรง่ายๆ ที่คุณสาวๆ นั้นก็สามารถทำได้ด้วยตัวเอง แล้วแถมอุปกรณ์ก็ยังหาง่าย และยังเป็นสูตรดูแลผมที่สุดแสนจะประหยัดและมาจากธรรมชาติอีกด้วยนะค่ะเนี๊ย... ว่าแล้วเราก็อย่ามัวรีรอกันเลยค่ะ ไปเตรียมตัวมีเส้นผมสวยด้วย สูตร ไข่แดง น้ำมันงา น้ำผึ้ง เคล็ดลับ "แก้ปัญหาผมแตกปลาย" นำมาฝากกันเลยดีกว่าค่ะ รับรองว่าเส้นผมแตกปลายจะไม่มีทางกวนใจคุณได้อีก

สูตร แก้ปัญหาผมแตกปลาย

โดยนำไข่แดงของไข่ไก่ จำนวน 2 ฟอง ผสมกับน้ำมันงา 4 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา แล้วผสมให้เข้ากัน จากนั้น รดน้ำอุ่นให้ทั่วศีรษะ แล้วค่อยเทส่วนผสมที่ทำไว้ทั่วศีรษะ คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น หมักทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ

"ผมพริ้วสวย" ด้วย 5 เคล็ดลับการใช้คอดิชั่นเนอร์

การมีผมที่พริ้วสวยนั้นเป็นอีกหนึ่งความต้องการของผู้หญิงอย่างเราๆ เป็นที่สุด แล้ววันนี้เราก็เลยนำเอาเกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับการมี "ผมพริ้วสวย" ด้วย 5 เคล็ดลับการใช้คอดิชั่นเนอร์ มาฝากกันค่ะ อย่างที่เรารู้ๆ กันดีว่าการมีผมนุ่นสลวย พริ้วสวย เงางามนั้นเป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ของสาวๆ ทุกคน แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายสักเท่าไหร่เลยนะค่ะที่จะทำให้ผมพริ้วสวยได้อย่างที่ใจต้องการ แต่จะให้ไปเข้าร้านเสริมสวยบ่อยๆ ก็ไม่ไหวใช่ไหมหล่ะค่ะ แน่นอนว่ากว่าจะมีผมที่พริ้วสวยนั้นค่อยข้างยุ่งยาก แต่วันนี้การมีผมที่พริ้วสวยจะไม่ใช่เรื่องที่ยุ่งยากของสาวๆ อีกต่อไป เพราะว่าวันนี้ที่ได้นำเอาเกร็ดน่ารู้การมี "ผมพริ้วสวย" ด้วย 5 เคล็ดลับการใช้คอดิชั่นเนอร์ มาฝากกันค่ะ สำหรับเกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับการมี "ผมพริ้วสวย" ด้วย 5 เคล็ดลับการใช้คอดิชั่นเนอร์ ได้นำมาฝากนี้ก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับง่ายๆ ที่สาวๆ ก็ทำได้เองโดยไม่ต้องพึ่งร้านเสริมสวย และแถมยังมีผมพริ้วสวยได้อย่างที่ใจต้องการอีกด้วยนะค่ะ เชื่อว่าสาวๆ ก็คงจะอยากรู้แล้วว่าเกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับการมี "ผมพริ้วสวย" ด้วย 5 เคล็ดลับการใช้คอดิชั่นเนอร์ นำมาฝากกันจะเป็นอย่างไรใช่ไหมหล่ะค่ะ แล้วจะมัวรอช้าอยู่ทำไม เราไปเริ่มปฏิบัติการการมีผมพริ้วสวยด้วยเกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับการมี "ผมพริ้วสวย" ด้วย 5 เคล็ดลับการใช้คอดิชั่นเนอร์ กันเลยค่ะ รับรองว่าสาวๆ จะมีผมพริ้วสวยอย่างที่ใจต้องการ แล้วแถมยังประหยัดอีกด้วยนะค่ะ

5 เคล็ดลับการใช้คอดิชั่นเนอร์ เพื่อการมีผมพริ้วสวย

1. ใช้ครีมคอนดิชั่นเนอร์ประเภทบำรุงล้ำลึก (deep-conditioning) หรือที่เรียกว่าทรีตเม้นต์ครีม อย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง โดยเลือกคอนดิชั่นเนอร์ที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน และอะมิโนออยล์ ซึ่งจะช่วยให้เส้นผมชุ่มชื้น แข็งแรง และเป็นกระกายเงางาม

2. เลือกใช้ครีมคอนดิชั่นเนอร์ที่มีโปรตีนและเซราไมด์เป็นส่วนประกอบ ซึ่งทั้งสองตัวนี้จะเข้าฟื้นฟูเส้นผมที่เปราะบาง และแห้งแตกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. ชโลมครีมคอนดิชั่นเนอร์ตั้งแต่กลางความยาวของเส้นผมลงมาจนถึงปลายเท่านั้น ไม่ควรใช้คอนดิชั่นเนอร์กับบริเวณโคนผม เพราะจะทำให้เส้นผมมันง่าย และลีบลู่ติดกับหนังศีรษะนั่นเอง

4. ขณะกำลังบำรุงผมด้วยครีมคอนดิชั่นเนอร์อยู่ ใช้หวีซี่ห่างสางผมให้ทั่ว จากกึ่งกลางความยาวเส้นผมลงไปจรดปลาย และเริ่มใหม่อีกครั้งตั้งแต่โคนลงมารดปลาย เพื่อให้กระตุ้นให้เส้นผมซึมซับสารบำรุงจากคอนดิชั่นเนอร์ได้ดียิ่งขึ้น

5. สำหรับผมทำสีให้มองหาตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ โดยเป็นคอนดิชั่นเนอร์ประเภทลีฟออน ซึ่งสามารถใช้กับเส้นผมขณะหมาด หรือขณะแห้งก็ได้ อย่าลืมใช้ลีฟออนคอนดิชั่นเนอร์ทุกครั้งก่อนการจัดแต่งทรงผม เพราะสภาพผมที่ผ่านการทำสีมานั้นมีแนวโน้มว่าจะบอบบางมากกว่าปกติ จึงสมควรได้รับการบำรุง เพิ่มความชุ่มชื้นมากกว่าปกติด้วย

         สูตร "ผมนุ่มสลวย" ด้วยตัวคุณเอง

สูตร "ผมนุ่มสลวย" ด้วยตัวคุณเอง อีกหนึ่งเรื่องเส้นผมน่ารู้ใกล้ตัวที่คุณผู้หญิงกำลังมองหา การมีผมนุ่นสลวยนั้นเป็นอะไรที่สาวๆ ทุกๆ คนล้วนต้องการทั้งนั้น แต่เนื่องจากว่าแต่ละวิธีนั้นก็เป็นอะไรที่ค่อยข้างที่จะยุ่งยากแล้วก็หลายขั้นตอน บางวิธีนั้นก็สิ้นเปลื้องไปนิด แต่ถ้าจะให้เข้าร้านเสริมสวยบ่อยๆ เห็นทีจะไม่ไหวแน่ๆ ใช่ไหมค่ะ เพราะฉะนั้นการมีผมที่นุ่นสลวยจึงเป็นปัญหาของผู้หญิงอย่างเราๆ ไปโดยปริยาย แต่นับจากนี้ค่ะการมีผมนุ่นสลวยนั้นจะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไปเพราะว่าวันนี้ได้นำเอา สูตร "ผมนุ่มสลวย" ด้วยตัวคุณเองมาแนะนำให้คุณผู้หญิงได้รู้กันค่ะ สำหรับ สูตร "ผมนุ่มสลวย" ด้วยตัวคุณเอง ได้นำมาฝากนี้จะแยกตามประเภทของลักษณะของเส้นผม ทำให้การที่จะมีผมนุ่นสลวยนั้นทำได้ง่ายขึ้น และอีกอย่างนะค่ะ สูตร "ผมนุ่มสลวย" ด้วยตัวคุณเอง นำมาฝากเป็นสูตรง่ายๆ ที่คุณผู้หญิงก็สามารถทำได้ด้วยตัวเองด้วยนะค่ะ เรียกได้ว่าเป็น สูตร "ผมนุ่มสลวย" ด้วยตัวคุณเอง กันเลยทีเดียวค่ะ สาวๆ กำลังตามหาสูตรชิคๆ แบบนี้กันอยู่เลยใช่ไหมหล่ะค่ะ ถ้าเช่นนั้นแล้วเราก็อย่ามัวรอช้าเลยนะค่ะ เพราะเราเชื่อว่าสาวๆ อยากจะรู้รายละเอียดของ สูตร "ผมนุ่มสลวย" ด้วยตัวคุณเอง นี้กันแล้ว งั้นถ้าพร้อมแล้วเราไปมีผมที่นุ่นสลวยด้วย สูตร "ผมนุ่มสลวย" ด้วยตัวคุณเอง นี้กันเลยดีกว่าค่ะ

4 สูตร "ผมนุ่มสลวย"

1. สาวผมแห้ง

ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่าผมกระด้างหรือแห้งเปราะ จนบางทีก็ขาดหลุดร่วงง่าย แนะนำให้ใช้สูตรนี้ค่ะ นำอะโวคาโด 1ผลมาปลอกเปลือกแล้วบดให้ละเอียด จากนั้นนำไปผสมกับกะทิ แล้วคนจนกลายเป็นเนื้อเดียวกัน เสร็จแล้วนำไปหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที นวดกระตุ้นหนังศีรษะแล้วล้างออกด้วยน้ำให้สะอาดหมดจรด

2. สาวผมมัน

ผมมันที่ดูไม่งามตาแก้ได้ด้วยการนำว่านหางจระเข้มาปั่นให้ละเอียด ใช้เพียง 1 ช้อนชา ผสมกับน้ำมะนาวอีก 1 ช้อนชา นำมาใช้แทนยาสระผม ช่วยปรับสมดุลให้หนังศีรษะและเส้นผมได้ดีทีเดียว

3. สาวผมไม่มีน้ำหนัก

คุณลองใช้น้ำส้มสายชูครึ่งถ้วยผสมกับน้ำเปล่า 1 ถ้วย และน้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน นำมาชโลมให้ทั่วทั้งศีรษะ หมักผมทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก ผมของคุณจะกลับมามีน้ำหนักเช่นเดิม

4. สาวที่มีปัญหารังแค

หลังจากสระผมตามปกติเรียบร้อยแล้ว คุณควรใช้น้ำชาโรสแมรี่มาล้างผม หรือจะผสมชาโรสแมรี่กับแชมพูในอัตราส่วน 70 : 30 แล้วนำมาสระก็ได้เช่นกัน และที่สำคัญคือคุณต้องมั่นใจแล้วว่าล้างแชมพูและครีมนวดออกหมดจรดทุกครั้ง เท่านี้รังแคก็ไม่มากวนใจแล้วล่ะค่ะ..

         แก้ปัญหาผมร่วง...ด้วยน้ำกะทิ

วันนี้เรามีวิธีแก้ปัญหาผมร่วง...ด้วยน้ำกะทิ มาฝากคุณผู้หญิงค่ะ สำหรับปัญหาผมร่วงเป็นอีกหนึ่งปัญหาหลักที่สาวๆ ทุกคนต้องเคยเจอ ไม่ว่าจะร่วงมาก หรือว่าร่วงน้อย ก็เป็นปัญหาที่น่ากลุ้มใจสำหรับผู้หญิงอย่างเราๆ เป็นที่สุด แล้วปัญหานี้ก็ค่อนข้างที่จะแก้ไขยากซะด้วย ยิ่งทุกครั้งที่หวีผมรู้สึกได้เลยใช่ไหมหล่ะค่ะว่าเส้นผมติดตามหวีออกมา ทำให้สาวๆ ขาดความมั่นใจเป็นที่สุด แต่ว่าวันนี้ปัญหาผมร่วงนั้นจะหมดไปแน่นอนค่ะ เพราะเนื่องจากว่า  เข้าใจปัญหาของสาวๆ นี้ดีเราก็เลยนำเอาวิธี แก้ปัญหาผมร่วง...ด้วยน้ำกะทิ มาแนะนำคุณสาวๆ กันค่ะ ไม่ต้องสงสัยเลยค่ะ น้ำกะทิที่ว่า นั้นก็คือน้ำกะทิที่หลายๆ คนนั้นรู้จักกันดี แต่วันนี้น้ำกะทิจะไม่ได้สำคัญแค่ในการทำอาหารเท่านั้นนะค่ะ เพราะวันนี้น้ำกะทิจะสามารถช่วยแก้ปัญหาผมร่วงได้อีกด้วยนะค่ะ เชื่อว่าหลายๆ คนก็คงจะอยากรู้กันแล้วว่าวิธี แก้ปัญหาผมร่วง...ด้วยน้ำกะทิ ได้นำมาฝากกันในวันนี้จะเป็นอย่างไร แล้วน้ำกะทิที่ว่านี้จะช่วยทำให้ปัญหาผมร่วงหายไปได้จริงๆ หรอ ถ้าเช่นนั้นก็อย่ามัวแต่ตั้งคำถามเลยนะค่ะ เราไปแก้ปัญหาผมร่วงตามสูตร แก้ปัญหาผมร่วง...ด้วยน้ำกะทิ แบบธรรมชาติๆ นำมาฝากกันเลยดีกว่านะค่ะ

สูตร "แก้ผมร่วง" แบบธรรมชาติ

น้ำกะทิขาวข้นอุดมไปด้วยสารอาหาร โดยเฉพาะโปรตีนที่ช่วยบำรุงรากผมให้ผมงอกและยาวเร็ว ทั้งป้องกันผมร่วงและผมบาง แถมยังช่วยแก้ปัญหาผมแตกปลายได้ด้วย

วิธีทำ นำหัวกะทิมาชโลมเส้นผมและหนังศีรษะให้ทั่วแล้วใช้ปลายนิ้วมือนวดเบาๆ ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด แล้วสระผมตามปกติ

   เคล็ดลับการ "ดูแลเส้น" กับผมที่ต้องถูกมัดทุกวัน

เคล็ดลับการ "ดูแลเส้น" ผมที่ต้องถูกมัดทุกวัน การมัดผมเป็นอีกหนึ่งเทรนด์แฟชั่นการทำทรงผมที่่สาวๆ ทุกๆ คนต้องเคยทำกันอยู่แล้ว หลายๆ คนก็อาจจะสงสัยว่าการมัดผมบ่อยๆ จะทำให้เส้นผมเสียหรือไม่ อย่างที่รู้ๆ กันว่าการมัดผมมากๆ นั้นมีส่วนทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วง รากผมไม่แข็งแรง เส้นผมของเราก็เลยเสียสุขภาพ วันนี้ ก็เลยได้นำเอา เคล็ดลับการ "ดูแลเส้น" กับผมที่ต้องถูกมัดทุกวัน ให้สาวๆ ได้รู้กันค่ะ เชื่อว่า เคล็ดลับการ "ดูแลเส้น" กับผมที่ต้องถูกมัดทุกวัน นำมาฝากกันในวันนี้จะเป็นประโยชน์ต่อคุณผู้หญิงทั้งหลายค่ะรับรองได้เลยค่ะว่าแม้ว่าสาวๆ จะมัดผมวันละ 24 ชม. เส้นผมของคุณก็จะยังมีสภาพที่สวย แข็งแรง ได้อย่างแน่นอนค่ะ อยากรู้แล้วใช่ไหมหล่ะค่ะว่า เคล็ดลับการ "ดูแลเส้น" กับผมทีต้องถูกมัดทุกวัน นำมาฝากกันในวันนี้จะเป็นอย่างไร ถ้าอย่างนั้นจะมัวรอช้าอยู่ทำไมหล่ะค่ะ เราไปดู เคล็ดลับการ "ดูแลเส้น" กับผมที่ต้องถูกมัดทุกวัน กันเลยดีกว่านะค่ะว่าจะเป็นอย่างไร ถ้าอยากมีผมสวยแข็งแรง เคล็ดลับการ "ดูแลเส้น" ผมที่ต้องถูกมัดทุกวันของเราในวันนี้ช่วยคุณได้แน่นอนค่ะ

เคล็ดลับการ "ดูแลเส้น" กับคำถามนี้!

ฉันต้องมัดผมหางม้าไปทำงานทุกวัน เส้นผมจะมีโอกาสเสียมั้ยคะ แล้วจะต้องดูแลเส้นผมยังไง?

การทำผมทรงเดียวกันเป็นเวลานานๆ อาจดึงรั้งเส้นผมในตำแหน่งเดิมๆ จนเกิดการหักขาดหรือเปลี่ยนสภาพไปได้ สิ่งที่คุณควรทำก็คือ มองหาแชมพูและคอนดิชันเนอร์ที่ช่วยทำให้เส้นผมเรียบลื่น ซึ่งมักจะมีคำว่า "Smooth and Sleek" อยู่บนขวด การใช้แชมพูและคอนดิชันเนอร์แบบนี้เป็นประจำ จะช่วยลดการเสียดสีของเส้นผม และทำให้เส้นผมยืดหยุ่นได้ดีขึ้น นอกจากนี้ก็ควรใช้คอนดิชันเนอร์แบบไม่ต้องล้างน้ำออก รวมทั้งซีรั่มป้องกันเส้นผมชี้ฟูเป็นประจำด้วย โดยทาลงบนเส้นผมหลังจากใช้ผ้าขนหนูเช็ดให้แห้งแล้ว เพื่อทำให้เส้นผมนุ่มสลวย และมีโอกาสจะหักขาดจากการเสียดสีกัน ตอนที่คุณรวบผมเป็นหางม้าได้น้อยลง

ถ้าคุณอยากป้องกันความเสียหายก็ควรผูกหางม้าอย่างระมัดระวัง วิธีที่ดีที่สุดคือค่อย ๆ แปรงผมจากหน้าผากไปทางด้านหลัง แล้วรวมเส้นผมทั้งหมดมาอยู่บริเวณต้นคอ พยายามอย่าดึงเส้นผมให้แน่นหรือตึงเกินไป เพราะอาจสร้างแรงดึงรั้งที่เป็นอันตรายต่อเส้นผมได้ เป้าหมายของคุณคือการเกล้าเป็นหางม้าหลวมๆ ที่ไม่มีแรงดึงรั้งใดๆ เกิดขึ้น วิธีนี้จำเป็นต้องฝึกทำนิดหน่อย แต่ผลที่ออกมาจะช่วยป้องกันความเสียหายกับเส้นผมได้เยอะเลย

        เคล็ด(ไม่)ลับง่ายๆ ดูแล...ผมแตกปลาย

เคล็ด(ไม่)ลับง่ายๆ ดูแล...ผมแตกปลาย อีกหนึ่งเคล็ดไม่ลับที่สาวๆ ควรรู้ค่ะ การมีผมแตกปลายเป็นอีกหนึ่งเป็นตัวฉุกรั้งความมั่นใจของคุณผู้หญิงไปเลยก็ว่าใช่ไหมหล่ะค่ะ เพราะการมีเส้นผมที่มีปัญหามันเป็นเรื่องใหญ่มากๆ สำหรับผู้หญิงทุกๆ คนอยู่แล้ว แต่นับจากนี้ไปคุณผู้หญิงจะยิ้มให้กับปัญหาผมแตกปลายได้อย่างมั่นใจแน่ๆ เพราะเนื่องจากว่าวันนี้ได้นำเอา เคล็ด(ไม่)ลับง่ายๆ ดูแล...ผมแตกปลาย มาฝากคุณสาวๆ ค่ะ ต้องบอกเลยค่ะว่าเป็นเคล็ดไม่ลับขั้นสุดยอดจริงๆ เพราะว่า เคล็ด(ไม่)ลับง่ายๆ ดูแล...ผมแตกปลาย นำมาฝากกันในวันนี้จะมาช่วยคุณผู้หญิงจัดการกับปัญหาของผมแตกปลายได้เป็นอย่างดี และอาจจะมีสาวๆ หลายๆ คนอยากจะไปทำสีผมตามสไตล์แต่ติดที่ปัญหาผมแตกปลายทำให้ต้องไว้ผมสีเดิมซ้ำๆ เป็นอะไรที่น่าเบื่อใช่ไหมหล่ะค่ะ  รับรองว่า เคล็ด(ไม่)ลับง่ายๆ ดูแล...ผมแตกปลาย มาฝากช่วยคุณได้แน่นอนค่ะ อยากรู้แล้วใช่ไหมหล่ะค่ะว่า เคล็ด(ไม่)ลับง่ายๆ ดูแล...ผมแตกปลาย ในวันนี้จะเป็นอย่างไร งั้นเราก็อย่ารอช้าเลยดีกว่าค่ะ ไปพิชิตปัญหาผมแตกปลายเพื่อฟื้นฟูเส้นผมให้สวยกันกับ เคล็ด(ไม่)ลับง่ายๆ ดูแล...ผมแตกปลาย กันเลยดีกว่าค่ะ

ดูแล...ผมแตกปลาย

เริ่มที่การเตรียมบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงด้วยการหมักทรีตเม้นต์ที่เหมาะกับสภาพผมประมาณ 2-3 ครั้ง จากนั้นค่อยทำสีผม

ควรให้ตัวยาเข้าไปสร้างความแข็งแรงก่อนทำสี เพื่อให้ผมได้ฟื้นฟู และไม่แห้งกรอบจนกลายเป็นผมเสียภายหลัง และหลังจากทำสีก็ไม่ควรละเลยเช่นกัน หมั่นบำรุงผมให้เงางามอยู่เสมอด้วยเซรั่ม

            เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสีย

เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสีย เคล็ดลับที่ไม่อยากให้คุณผู้หญิงพลาดเลยค่ะปัญหาผมแห้งเสียถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ของสาวๆ เลยก็ว่าได้นะค่ะ เพราะผมเป็นส่วนหนึ่งในร่างกายที่ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจสำหรับผู้หญิงอย่างเราๆ แต่ถ้าเกิดปัญหาผลเสียเมื่อไหร่ สาวๆ มีเครียดแน่นอนใช่ไหมหล่ะค่ะ แล้วจะมีวิธีไหนบ้างหล่ะค่ะที่แก้ไขปัญหานี้ได้ เพราะเท่าที่ดูวิธีแก้ไขปัญหาผมแห้งเสียก็มีเยอะแยะมากมาย และจะเลือกวิธีไหนดีหล่ะทีนี้ เครียดใช่ไหมหล่ะค่ะ งั้นเราของเชิญคุณผู้หญิงมาดู เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสีย  นำมาฝากในวันนี้ดูนะค่ะ แค่พูดถึง เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสียก็เชื่อว่าสาวๆ ก็คงอยากจะรู้กันแล้วอย่างแน่นอนใช่ไหมค่ะว่า เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสีย ในวันนี้จะเป็นอย่างไร รับรองได้เลยค่ะว่า เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสีย จะเป็นประโยชน์สำหรับสาวๆ ทั้งหลายเป็นอย่างมาก นับจากนี้ปัญหาผมแห้งเสียจะไม่มากวนใจคุณ ถ้าอย่างนั้นเราก็อย่ามัวเสียเวลาเลยนะค่ะ เราไปดูกันดีกว่าค่ะว่า เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสียนำมาฝากในวันนี้จะเป็นอย่างไร จะได้ผลแค่ไหน ตามมามีผมสวยด้วย เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสียด้วยสูตรนี้กันเลยดีกว่านะค่ะ

10 เคล็ดลับฟื้นฟูผมแห้งเสีย

1. สระผมทุกวัน

สาวๆ หลายคนอาจคิดว่าการสระผมทุกวันอาจจะทำให้ผมของคุณเสียความชุ่มชื้น แต่ไม่ใช่อย่างนั้นเลยค่ะเพราะถ้าหากคุณคอยให้ความชุ่มชื้นกับผมทุกๆ วันแล้ว ยังไง๊ ยังไง ผมก็ไม่แห้งเสีย หรือเสียความชุ่มชื้นไปได้ ดังนั้น แนะนำว่าควรสระผมทุกวันเลยค่ะ แต่ขอให้เลือกใช้แชมพูสูตรให้ความชุ่มชื้นกับเส้นผม และใช้คอนดิชันเนอร์อีกวันเว้นวัน เท่านี้ผมก็จะชุ่มชื้นและสะอาดไม่เป็นที่หมักหมมของฝุ่นละอองแล้วค่ะ

2. ใช้เซรั่มสูตรให้ความชุ่มชื้นกับเรือนผม

หรืออาจจะเป็นน้ำมันจากธรรมชาติ เลือกเอาสักอย่าง ทาบางๆ ลงบนเรือนผมเบา ๆ คราวนี้ก็จะได้เรือนผมมีน้ำหนักและเงางามแล้วล่ะ

3. หมักผมด้วยน้ำมันอุ่นเดือนละ 2 ครั้ง

โดยนำน้ำมันจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว ไปผ่านความร้อนเบาๆ พอให้อุ่น จากนั้นเอามาชโลมนวดทั่วศีรษะ ให้ความรู้สึกผ่อนคลายไปพร้อมๆ กับให้ความชุ่มชื้นกับผมค่ะ

4. อย่าหวีผมบ่อยนัก

ว่ากันว่าหวีผมวันละร้อยครั้งแล้วจะกระตุ้นการไหลเวียนเลือด แต่จะบอกว่าไม่จริ๊งไม่จริง เพราะการหวีผมนั้นคือการใช้หวีไปเสียดสีผมซ้ำๆ ซึ่งนอกจากจะไม่ทำให้เกิดประโยชน์ใดแล้ว ยังทำให้ผมร่วงกว่าเดิมด้วยนะคะ

5. อย่าลืมใช้เซรั่มปกป้องผมก่อนถูกความร้อน

ไม่ว่าจะไดร์ หนีบ หรือม้วน ใช้เซรั่มเคลือบเส้นผมก่อนค่ะ อย่างน้อยก็ช่วยลดการแห้งเสียของเส้นผมได้

6. หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับผมถ้าไม่จำเป็น

เพราะความร้อนเป็นสิ่งที่ทำให้ผมเสียได้ง่าย แม้จะใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมไปพร้อมๆ กันมากมายหลายตัวก็ตาม และจริง ๆ แล้วอยากจะบอกเหลือเกินค่ะว่า กรณีที่ผมแห้งเสีย สาวๆ ควรบำรุงผมอย่างจริงจังไปซักช่วงหนึ่งก่อน แล้วใช้วิธีมัดผมแทนการหนีบการไดร์ เพื่อให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมทั้งหลายได้ค่อยๆ บำรุงผมช้าๆ ทนเอาซักนิดประมาณเดือนสองเดือนก็เห็นผลแล้วค่ะ คราวนี้คุณก็จะมีผมสลวยตามธรรมชาติไม่ต้องพึ่งความร้อนอีกเลย

7. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

เพราะแอลกอฮอล์เป็นวายร้ายอันดับหนึ่งที่ทำลายเส้นผมเลยล่ะค่ะ ไม่ว่ามันจะมาในรูปแบบของสเปรย์แต่งผม หรืออะไรก็ตาม ขอให้สาวๆ ได้ศึกษาส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์บำรุงผมก่อนซื้อทุกครั้งนะคะ เพราะบางทีแม้ว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นจะช่วยเรื่องการจัดแต่งผมได้ดี แต่ถ้ามีแอลกอฮอล์แล้วล่ะก็ ไม่ต้องแปลกใจเลยล่ะว่าทำไมยิ่งใช้ผมยิ่งแห้งเสีย

8. สูตรหมักผมจากธรรมชาติ

มีอานุภาพที่เรียกว่าเป็นสุดยอดอาหารผมเลยล่ะ แน่นอน ก็มันส่งตรงมาจากธรรมชาติไม่ปนเปื้อนสารเคมีใดๆนี่เนอะ ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นน้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว ไข่ไก่ หรือสูตรหมักผมจากธรรมชาติอีกสารพัดสูตร เลือกมาใช้สัปดาห์ละครั้งเป็นดี รับรองผมสวยชุ่มชื้นไม่หนีไปไหน (แต่ส่วนใหญ่มักจะขี้เกียจกันนี่สิ)

9. วิตามินเสริมสำหรับเส้นผม

ขอแนะนำวิธีนี้ในกรณีที่ทานอาหารที่มีผักผลไม้น้อยนะคะ สามารถซื้อวิตามินเสริมเพื่อบำรุงผมได้ โดยสารอาหารที่สำคัญในการบำรุงผม ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินอี และไบโอติน จะช่วยเรื่องเส้นผมได้ดีค่ะ

10. ทานผักผลไม้ให้มากขึ้น

และถ้าเป็นไปได้ควรทานผักผลไม้สดที่ไม่ผ่านกระบวนการปรุงอาหารจะดีมากค่ะ เพราะคุณค่าทางอาหารจะมีมากกว่าผักผลไม้ที่ผ่านความร้อนแล้วแน่นอน ซึ่งนอกจากการทานผักผลไม้จะให้ประโยชน์กับผมแล้ว ยังทำให้ผิวสวยเต่งตึงไปอีกนานด้วย งานนี้มีแต่คุ้มล่ะ

   เผยเคล็ดลับดูแลเส้นผม...พร้อมเครียปัญหาเส้นผม

วันนี้เราจะมาเผยเคล็ดลับดูแลเส้นผม...พร้อมเครียปัญหาเส้นผมให้กับสาวๆ ที่มีปัญหาในเรื่องของเส้นผมกันค่ะ รู้หรือไม่ค่ะว่าเส้นผมจัดได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ของผู้หญิงอย่างเราๆ เลยก็ว่าได้ ผู้หญิงทุกคนต้องการที่จะมีผมที่นุ่น ลื่น สลวย และเงางาม มีน้ำหนัก ซึ้งความต้องการเหล่านี้ของเส้นผมจำเป็นที่จะต้องได้รับความเอาใจใส่ และดูแลอย่างสม่ำเสมอ แล้วก็มีน้อยคนนักที่จะดูแลเส้นผมให้เป็นอย่างฝันได้ แล้วคนที่ไม่มีเวลาหล่ะค่ะ จะปล่อยให้เส้นผมของคุณไร้น้ำหนัก แห้งกราน แต่ปลาย และชี้ฟูอย่างนั้นหรอค่ะ ปัญหาเหล่านี้ทำให้สาวๆ หนักใจมาก แต่วันนี้เจะมา เผยเคล็ดลับดูแลเส้นผม...พร้อมเครียปัญหาเส้นผม ที่เป็นปัญหาของสาวๆ ทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอะไรก็ตาม แล้วเชื่อว่าเคล็ดลับนี้จะทำให้สาวๆ จะมีผมที่นุ่มสลวยดังใจปรารถนาแน่นอนค่ะ นับจากนี้ไปปัญหาต่างๆ ของเส้นผมก็จะไม่มากวนใจคุณอีกแน่นอนค่ะ ถ้าอยากรู้แล้วว่าจะมาเผยเคล็ดลับดูแลเส้นผม...พร้อมเครียปัญหาเส้นผม ในแบบไหนก็อยารอช้า เราไปไปดึงเอาเสน่ห์ผมสวยของคุณให้กลับมาอีกครั้งด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ของเราในวันนี้กันดีกว่าค่ะ

เผยเคล็ดลับดูแลเส้นผม

1. พูดจริง ๆ นะ...ผมเรานี่ต้องการสารกันแดดจริง ๆ เหรอ ?

เเราเองก็สงสัยแบบเดียวกันตอนแรกที่เห็นผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันแดด แต่รังสียูวีทำร้ายเส้นผมได้ด้วยนะคะโดยเฉพาะถ้าเป็นเส้นผมที่ทำสีหรือผ่านสารเคมีจากการยืดหรือความร้อนจากการแต่งทรง รังสียูวีทำให้โปรตีนในแกนเส้นผมอ่อนแอ ทำให้สีซีดจางลง ความร้อนจากแสงแดดยังทำให้ชั้นนอกของเส้นผม อ่อนแอลง ทำให้ผมแห้ง ดูหยาบ และชี้ฟู ฉะนั้น คำตอบก็คือ มันเป็นไอเดียที่ดีนะคะที่จะปกป้องเส้นผมของเรา ลองหาผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันแดดมาใช้ หรือคุณอาจแค่ชโลมมาส์ก หรือคอนดิชันเนอร์ลงบนเส้นผมเวลาที่ต้องอยู่กลางแดดหรือริมทะเล หรือไม่ก็สวมหมวกซะ

2. ผมฉันจะหยิกก็ไม่หยิกจะตรงก็ไม่ตรง ก็เลยไม่แน่ใจว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์แบบไหนดี มีคำแนะนำอะไรไหมคะ ?

ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยากเลือกมันเป็นแบบไหน ถ้าเลือกจะให้มันตรง หลังสระผมและเช็ดหมาด ๆ แล้วก็ใส่มูสก่อนแต่งทรง มูสช่วยให้ผมอยู่ทรงและเป่าไดร์ผมให้ตรงได้ง่าย ถ้าผมคุณค่อนข้างหยาบ ก็ลองใช้คอนดิชันเนอร์แบบไม่ต้องล้างออกเพื่อให้มันนุ่มขึ้น แล้วค่อยตามด้วยมูสก่อนเป่าไดร์ แต่ถ้าผมสั้นก็ลองใช้เจลซึ่งจะทำให้ผมอยู่ทรงกว่า เพราะมันจะหนักกว่ามูส แต่ไม่เหมาะกับผมยาว เพราะจะทำให้ผมยาวหนักและลีบแบน แต่ถ้าคุณอยากให้ผมดูหยิก ก็ลองเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผมหยิก แล้วใช้มือขยำเส้นผมเบา ๆ ขณะที่เป่าให้แห้งด้วยไดร์แบบที่ติดหัวกระจายลมเพื่อไม่ให้ลอนผมแตกฟู

3. การเปลี่ยนแชมพูจะทำให้ผมฉันหายฟีบได้หรือเปล่า ?

เวลาที่ผมเราดูไม่ค่อยดี เราก็มักจะโทษแชมพูกัน แต่มันสมควรจะโทษหรือเปล่า ? ก็อาจเป็นไปได้นะคะเพราะสารทำความสะอาดในแชมพูมีประจุลบที่สามารถฝังตัวกับประจุบวกในแกนผม ทำให้เกิดการสะสมตัวของผลิตภัณฑ์ได้ แต่ปกติมักไม่มากพอที่จะทำให้เกิดปัญหา แต่การใช้คอนดิชันเนอร์หรือผลิตภัณฑ์แต่งทรงที่มีแว็กซ์มากเกินไปสามารถทำให้ผมฟีบได้มากกว่า ฉะนั้น ถ้าคุณใช้แชมพูและคอนดิชันเนอร์ที่เหมาะกับเส้นผมอยู่แล้ว และไม่ใช้คอนดิชันเนอร์มากเกินไป คุณก็ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแชมพูก็ได้นะคะ

4. ฉันได้ยินคนพูดถึง "ผมมีอายุ" บ่อยขึ้นเรื่อย ๆ ชักสงสัยว่าผมคนเรานี่ "แก่" ได้ด้วยหรือคะ ?

ได้สิคะ เมื่อเราอายุมากขึ้น ผิวของเรารวมทั้งหนังศีรษะมักจะแห้งขึ้น ปกติน้ำมันที่หนังศีรษะจะให้ความชุ่มชื่นแก่เส้นผม เมื่อขาดน้ำมัน ผมก็แห้งลง และเมื่อมันสูญเสียเมลานิน (เม็ดสี) เปลี่ยนเป็นสีขาวหรือเทา ผมก็มีแนวโน้มจะแห้งขึ้นไปอีก มันยาวช้าลงและบางลงด้วย ส่วนหนึ่งเพราะการเติบโตของผมมีผลมาจากฮอร์โมน ซึ่งเมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนน้อยลง ถ้าคุณอยากให้เส้นผมดูดีเหมือนตอนอายุน้อย ๆ ก็ให้แน่ใจว่าคุณกินอาหารที่ดี มีโปรตีนที่เพียงพอ ออกกำลัง และเพื่อความชัวร์ก็อาจกินวิตามินรวมเพิ่มก็ได้ ฉะนั้น ที่สำคัญที่สุดก็คือการดูแลร่างกายดี ๆ แล้วมันจะแสดงออกมาทางเส้นผมของคุณเอง

      เคล็ดไม่ลับดูแลเส้นผม...สวยยาวนาน

เคล็ดไม่ลับดูแลเส้นผมอีกหนึ่งเคล็ดไม่ลับดีๆ นำมาแนะนำ สาวๆ ไม่ควรพลาดเลยนะค่ะ เพราะการมีผมสวยคืออีกหนึ่งความสุขของสาวๆ ทั้งหลาย แต่การมีผมสวยก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยจริงไหมหล่ะค่ะ และมีเป็นร้อยๆ วิธีถ้าจะให้ทำตามหมดก็คงจะไม่ได้ จะเลือกวิธีนั้นก็เสียดายวิธีนี้ กลายจะมีผมที่สวยก็กลายเป็นอะไรที่ลำบาก แต่สำหรับ เคล็ดไม่ลับดูแลเส้นผม ได้นำมาฝากกันในวันนี้ เป็น 7 เคล็ดไม่ลับแบบง่ายๆ แล้วยิ่งช่วงเศรษฐกิจแบบนี้ ถ้าจะให้เข้าร้านเสริมสวยหรือไปหาซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแบบที่ดีๆ แพงๆ ก็คงจะไม่ไหวแน่นอน แต่ 7 เคล็ดไม่ลับดูแลเส้นผม นี้รับรองว่า สะดวก สบาย ประหยัด และได้ผลแบบเกินคุ้มมากๆ ด้วยนะค่ะ งั้นก็อย่ารอช้าเลยดีกว่าค่ะ ตามไปมีผมสวยตาม เคล็ดไม่ลับดูแลเส้นผม กันเลยดีกว่านะค่ะ

7 เคล็ดไม่ลับดูแลเส้นผม

1. อย่าทำอะไรกับผมมากเกินไป

หลายคนอาจเคยเข้าสปาผมมาบ้างแล้วจะสปาเพื่ออะไรก็ตามจะเพื่อผ่อนคลายหนังศีรษะหรือเพื่อเส้นผมเงางามมันก็เป็นสิ่งที่ดี แต่ไม่ควรทำบ่อยเกินไป ยิ่งถ้าเราไปทำสี ดัด หรือยืดมากๆ เข้าแล้ว มันก็เป็นการทำร้ายเส้นผมขั้นรุนแรงโดยที่ไม่สามารถซ่อมแซมให้กลับสู่สภาพดีดังเดิมได้อีก นอกจากจะโกนผมทิ้งแล้วรอวันเวลาที่มันจะงอกเงยขึ้นมาใหม่นั่นแหละ

2. อย่ามองข้ามเรื่องของน้องหวี (เลือกดีๆ ล่ะตัวเอง)

อันตรายอีกอย่างหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม คือ การเลือกใช้หวี ก่อนอื่นให้เลือกใช้หวีซี่ห่าง เพราะว่าถ้าใช้เจ้าหวีซี่ถี่ๆ เล็กๆ มันจะทำร้ายเส้นผมโดยทำให้เกล็ดผมฉีกและหนังศีรษะถลอกได้ ใครที่กระเป๋าหนักหน่อยให้เลือกใช้หวีที่เคลือบสาร Teflon จะดีกว่า (หลายๆ คนอาจคิดแค่ว่าเจ้า Teflon มีแต่เคลือบอยู่บนผิวกระทะเท่านั้น จริงๆ แล้วเคลือบบนหวีก็มีนะ) หวีที่เคลือบสารดังกล่าวจะช่วยลดการเสียดสีของเส้นผม ลดปัญหาไฟฟ้าสถิตย์ โดยเฉพาะในยามที่อากาศแห้ง หรือผู้ที่มีผมแห้งมากๆ

3. ห้ามหวีผมขณะที่มันเปียกเด็ดขาด

หลังสระผมแน่นอนว่ามันจะต้องเปียกและยุ่งเหยิงไปหมดบางคนอาจทนไม่ไหวอยากจะหวีให้มันเรียบๆ นั่นเป็นการกระทำที่ไม่สมควรเป็นอย่างยิ่ง ขอย้ำ… ไม่สมควรเป็นอย่างยิ่ง เพราะเวลาที่เส้นผมเปียก คือช่วงเวลาที่ผมอ่อนแอมากที่สุดและไม่ควรทำอะไรกับมันมากในช่วงเวลานั้น ถ้าอยากจะสะสางความยุ่งเหยิงจริงๆ ควรใช้เพียงนิ้วมือสางจากโคนผมมาปลายผมก็เพียงพอแล้วหลังจากนั้นเมื่อผมใกล้แห้ง จึงหวีด้วยแปรงหวีผมคู่ใจของคุณได้

4. ห้ามทำให้ผมแห้งด้วยลมร้อนจัดจากไดร์เป่าผม

ด้วยความเคยชินบางคนอาจไดร์ผมด้วยลมร้อนทันทีหลังสระ ซึ่งเป็นอันตรายต่อเส้นผมเอามากๆ เลย เพราะอุณหภูมิที่สูงจัดสามารถทำลายเส้นผมและทำให้น้ำหล่อเลี้ยงเส้นผมต้องสูญเสียไปอย่างรวดเร็ว เมื่อสูญเสียความชุ่มชื่นของผมไปแล้วผลที่เกิดขึ้นก็คือ ผมของคุณจะเสีย และเปราะหักได้ง่าย วิธีที่ดีที่สุดในการถนอมผมก็คือไดร์ผมด้วยลมอุ่นๆ หรือไม่ก็ลมธรรมดาจะดีที่สุด

5. ควรชโลมครีมนวดผมทันทีหลังสระ

ครีมนวดบางตัวมีส่วนผสมของซิลิโคน ซึ่งมีข้อดีตรงที่มันจะช่วยปกป้องเส้นผมจากการถูกทำร้ายและยังช่วยซ่อมแซมสภาพผมให้ดีขึ้นมาได้ด้วยนะค่ะ

6. ควรใช้ทรีตเมนท์บำรุงผมสูตรเข้มข้นสัปดาห์ละครั้ง

บำรุงผมด้วยทรีตเมนท์ชนิดเข้มข้นเหมาะสำหรับเส้นผมที่ต้องการการบำรุงอย่างล้ำลึกโดยเฉพาะผมที่ผ่านการดัด ทำสี หรือยืด โดยปกติจะหมักทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที โดยมากมีสองประเภทให้เลือกใช้ คือสูตรน้ำมัน และสูตรโปรตีน ซึ่งแนะนำให้ใช้แบบโปรตีน เพราะมันเข้มข้นกว่า ซึมเข้าสู่เส้นผมได้ดีกว่าในขณะที่สูตรน้ำมันเหมาะสำหรับผมที่ผ่านการยืดหรือทำรีบอนด์มาแล้ว

7. ควรตัดเส้นผมส่วนที่เสียทิ้ง

ผู้คนส่วนมากไม่ชอบที่จะตัดผมส่วนที่เสียออกไปเพราะเสียดายเส้นผมอันเป็นที่รักที่สู้อุตส่าห์เลี้ยงดูฟูมฟักมานมนาน ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ให้ตัดใจเล็มผมส่วนที่เสียจะดีกว่าเพราะผมที่เสียแล้วย่อมไม่มีประโยชน์อะไรแถมยังจะทำให้จัดแต่งทรงผมทำได้ยากอีกด้วย

        เคล็ดลับ "วิธีทำให้สีผมติดทนนาน"

ทุกวันนี้เรามักจะเห็นสาวๆ ทำสีผมกันเยอะแยะมากมาย เรียกได้ว่าแทบทุกคนเลยก็ว่าได้ แต่จะมีใครที่รู้ วิธีทำให้สีผมติดทนนาน บ้างไหมหล่ะค่ะ ก็แหม๋ๆ อุตส่าห์ไปทำสีผมมาใหม่แบบสวยๆ ถูกอกถูกใจ ก็ต้องย่อมอยากที่จะให้สีผมสวยๆ นั้นอยู่กับเราไปแบบนานๆ ใช่มั้ยหล่ะค่ะ แน่นอนที่สุดค่ะพูดขนาดนี้แล้วก็นะ วันนี้ มีเคล็ดลับ วิธีทำให้สีผมติดทนนาน มาบอกให้ได้รู้กันค่ะ นับจากนี้สาวๆ ที่ชอบทำสีผมก็ไม่ต้องกังวลใจอีกแล้วหล่ะนะค่ะว่า สีผมที่ทำไปจะอยู่กับเราได้นานมั้ย จะมีสีที่สวยแบบนี้ได้นานเท่าไหร่ วิธีทำให้สีผมติดทนนาน นำมาฝากกันในวันนี้จะช่วยทำให้สาวๆ ที่ชอบทำสีผม มีความมั่นใจ ในการทำสีผมมากขึ้นแน่นอนค่ะ ถ้าพร้อมแล้วเราก็ไปดูกันเลยดีกว่านะค่ะว่า วิธีทำให้สีผมติดทนนาน นำมาฝากกันในวันนี้ จะช่วยทำให้สีผมอยู่กับเราได้นานจริงไหม แล้ว วิธีทำให้สีผมติดทนนาน นี้เขาทำอย่างไร ไปดูพร้อมกันเลยค่ะ

7 วิธีทำให้สีผมติดทนนาน

1. หมั่นทำสีผมซ้ำบ่อยๆ

เพื่อให้ผมทำสีของคุณมีสีสดสม่ำเสมอคุณต้องหมั่นทำสีผมซ้ำทุกๆ 6 สัปดาห์ และยิ่งถ้าคุณทำผมเป็นสีแดงด้วยล่ะก็ อาจต้องถี่ถึงทุกๆ 4 สัปดาห์เลยทีเดียว เพราะสีแดงเป็นสีที่ค่อนข้างไวต่อการชำระล้างในยาสระผม ทำให้ซีดจางเร็วไปด้วยนั่นเอง

2. สระผมด้วย คลาริฟายอิ้ง แชมพู ก่อนการทำสี

สระผมด้วยยาสระผมประเภท แคลริฟายอิ้ง แชมพู (clarifying shampoo) 2-3 วันก่อนการทำสีผม เพื่อเป็นการทำความสะอาดเส้นผมอย่างล้ำลึก ทั้งสารเคมี คลอรีน รวมถึงเซรั่ม และซิลิโคนต่างๆ จะถูกชะล้างออกอย่างหมดจด ช่วยให้น้ำยาทำสีผมสามารถซึมเข้าสู่เส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ทั้งนี้ห้ามสระด้วยคลาริฟายอิ้ง แชมพู เป็นประจำ หรือสระทีละหลายๆ วันติดต่อกัน เพราะจะทำให้ผมแห้ง รวมทั้งผมที่ทำสีมาแล้วก็จะซีดไวด้วย

3. ไม่สระผมทันทีที่ทำสีผมเสร็จ

หลังการทำสีผมแล้ว ควรทิ้งเวลาไว้อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนจะสระผม เส้นผมทีมีความมันหล่อเลี้ยงนิด ๆ จะทำให้สีติดได้ดี และติดทนนานมากขึ้น

4. ไม่สระผมทุกๆ วัน

ยิ่งสระผมบ่อยเท่าไร สีผมที่ทำมาก็จะยิ่งเลือนหายไปเร็วขึ้นเท่านั้น หากติดนิสัยที่จะต้องสระผมทุกๆ วัน ลองเปลี่ยนมาเป็นใช้น้ำธรรมดาล้างเส้นผม แล้วตามด้วยการใช้ครีมคอนดิชั่นเนอร์เฉพาะส่วนปลายผมแทน ก็น่าจะทดแทนกันได้ หรือเปลี่ยนเป็นการสระผมวันเว้นวันก็จะเหมาะสมที่สุด

5. ไม่สระผมด้วยน้ำอุ่นจัด

ใครที่ชอบอาบน้ำอุ่นจัดต้องระวังเอาไว้ เพราะอุณหภูมิที่สูงจัดของน้ำสามารถทำลายเม็ดสีในเส้นผมคุณได้ เปลี่ยนเป็นอาบน้ำอุ่นนิดๆ จะดีกว่า หรือถ้าอาบน้ำที่อุณหภูมิธรรมดาได้ก็จะดีต่อเส้นผมทำสีมากเลยค่ะ

6. เลี่ยงการใช้สเปรย์ฉีดผม

สเปรย์ฉีดผมที่คุณใส่ลงไป ทำให้ผมทำสีของคุณดูด้านและไม่มีชีวิตชีวา ลองเลือกทรงผมที่ทำง่ายๆ โดยไม่ต้องอาศัยผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมมากมาย และเก็บสเปรย์ แว็กซ์ หรือเจลทั้งหลายไว้ใช้เฉพาะในโอกาสพิเศษจริงๆ ดีกว่า

7. ปกป้องเส้นผมจากแสงแดด

หากคุณต้องอยู่กลางแดดจัดเป็นเวลานาน ให้สวมหมวกหรือผ้าพันศีรษะ เพื่อปกป้องเส้นผมทั้งจากความร้อนและแสงแดด รวมทั้งใช้แชมพูและคอนดิชั่นเนอร์ที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดด ที่จะก่อชั้นปกป้องแสงแดดขึ้นมาในเส้นผม อันจะลดความร้ายแรงจากแสงแดดที่จะเกิดขึ้นกับเส้นผมได้

         วิธีฉีดสเปรย์ผม ให้ถูกต้อง ถูกวิธี!

มารู้จักวิธีฉีดสเปรย์ผม ให้ถูกต้อง ถูกวิธี! กันดีกว่าค่ะคุณสาวๆ และวันนี้ ก็ของนำคุณสาวๆ มาสู่ วิธีฉีดสเปรย์ผม ให้ถูกต้อง ถูกวิธี! ที่คุณสาวๆ หลายๆ ถามกันเข้ามามากมายเลยทีเดียวค่ะ มีคุณสาวๆ จำนวนไม่น้อยเลยทีเดียวที่มักจะทำผม เซ็ทผม ด้วยตัวคุณเองกันอยู่แล้วจริงไหมค่ะก็เชื่อว่า มีคุณสาวๆ อีกจำนวนมากทีเดียวที่ยังไม่รู้จัก วิธีฉีดสเปรย์ผม ที่ถูกต้อง ถูกวิธี ซึ่งวันนี้จะพาคุณมารู้จักกับวิธีนี้กันค่ะ หากว่าคุณสาวๆ ท่านใดที่ยังไม่รู้จัก วิธีฉีดสเปรย์ผม และโดยปกติก็จำเป็นที่จะต้องฉีดสเปรย์ผมกันทุกันและอยากจะเรียนรู้เคล็ดลับนี้ไปพร้อมๆ กันก็ถือว่าเลิศเลยทีเดียวค่ะ เอาเป็นสำหรับคุณสาวๆ ที่ฝากคำถามกันมาว่า จะวิธีฉีดสเปรย์ผม ให้ถูกต้อง ถูกวิธี นั้นควรจะทำอย่างไร และไม่แน่ใจเลยว่าการฉีดสเปรย์ผมของคุณสาวๆ นั้นได้ถูกวิธีกันแล้วรึยังมาดูคำตอบต่อไปนี้กันเลยดีกว่าค่ะ

วิธีฉีดสเปรย์ผม

คุณสาวๆ ส่วนใหญ่มักจะฉีดเสปรย์ผิดวิธี คือ ฉีดจนชิดกับโคนผมจนเกินไป จริงๆ แล้วคุณควรถือกระป๋องสเปรย์ให้อยู่ห่างจากศีรษะประมาณ 12-14 นิ้ว ถือกระป๋องให้มั่นคงแล้วส่ายไปทั่วศีรษะในขณะฉีด (อย่าฉีดเป็นจุดๆ) วิธีนี้จะช่วยให้คุณสาวๆ ฉีดสเปรย์ได้อย่างสม่ำเสมอเท่ากันทั้งศีรษะ ข้อควรระวังอีกอย่างหนึ่งก็คือ อย่าฉีดสเปรย์ผมในปริมาณมากเกินไปเพราะจะทำให้เส้นผมแข็งปั๋งเหมือนสวมหมวกกันน็อคไว้ทีเดียวและถ้าปล่อยทิ้งไว้นานๆ ก็จะยิ่งทำให้ล้างออกได้ยากขึ้น เนื่องจากสเปรย์ฉีดผมส่วนใหญ่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์อยู่ในปริมาณสูง

            "สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง" แต่มีทางแก้!!!

สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงคงทำให้ใครหลายๆ คนกลุ้มอกกลุ้มใจกันอยู่ใช่ไหมค่ะ ยิ่งเป็นผู้หญิงอย่างเราๆ ด้วยแล้วหากหา สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง ไม่เจอคงเกิดอาการเซ็งไปตามๆ กันเลยทีเดียวค่ะ วันนี้ก็มี สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง มาฝากใครหลายๆ คน ที่กำลังสงสัยและข้องใจกันอยู่ว่า อะไรที่เป็น สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง และจะมีวิธีการจัดการกับสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงได้อย่างไร วันนี้มีฝากกกันอีกด้วยค่ะ เรื่องของเส้นผมแน่นอนว่าคุณผู้หญิงหลายๆ ท่านต้องดูแลเอาใส่กันเป็นอย่างดีเลยจริงไหมค่ะ เพราะเส้นผมหรือการปรับเปลี่ยนทรงผมในทุกๆ วันๆ ก็จะทำให้ผู้หญิงอย่างเราๆ ดีมีเสน่ห์ชวนให้น่ามองกันมิใช่น้อย หากสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงเกิดขึ้นกับคุณผู้หญิงที่รักเส้นผมอย่างเราเข้าละก็ยิ่งต้องรีบจัดการกันซะแต่ต้นต่อกันเลยนะค่ะ ฉะนั้นแล้วก็มาดูกันดีกว่าค่ะว่า สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงนำมาฝากกันในวันนี้คืออะไรกันบ้างเอ่ย...และจะมีการจัดการกับปัญหาและสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงนี้กันอย่างไรได้บ้างมาดูกันค่ะ

"สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง" พร้อม "วิธีแก้ผมร่วง"

1. พฤติกรรมการดูแลเส้นผม

เช่น ใช้แชมพูที่เป็นด่างแก่ ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำหอม สารบำรุงผม สารเคมี ฯลฯ ที่วุ่นวายมากเกินไปจนระคายเคืองกับหนังศีรษะ การดัด การย้อม โกรก ยืด การเป่าผมทุกวัน ฯลฯ ให้หยุดสระผมด้วยแชมพูสักพัก ใช้มะกรูด 1 ลูก ผ่าครึ่งต้มกับน้ำแล้วเติมรำข้าวลงไป 2 ช้อนโต๊ะ แล้วเอาน้ำเติมลงไปให้มีปริมาณมากพอใช้สระผมแล้วหมักไว้นาน 5-10 นาที ก่อนสระออกด้วยน้ำธรรมดา วิธีนี้จะทำให้เส้นผมสะอาดและชั้นขี้ผึ้งไม่ถูกล้างออกไปสระเพียงสัปดาห์ละครั้งก็พอ 

2. ฮอร์โมน

เช่น คนวัยกลางคนโดยเฉพาะผู้ชาย อาจจะเป็นผลมาจากฮอร์โมนเพศชายที่มีมากเกินไปส่วนมากเป็นกรรมพันธุ์ 

3. การที่เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหนังศีรษะน้อย

ทำให้หนังศีรษะตึงและแข็ง เมื่อเส้นผมมีเลือดไปเลี้ยงไม่พอรากผมจะค่อยๆ ตายและหลุดออกมา หากไม่อยากผมร่วงก็คงต้องช่วยนวดหนังศีรษะทุกวันเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดโดยใช้นิ้วมือขยี้ให้ทั่วหนังศีรษะแบบเดียวกับการสระผม (แต่อย่าเกา) ทำเช่นนี้วันละครั้ง การแปรงผมโดยใช้แปรงซี่ห่างมากที่มีขนแปรงเป็นตุ่มไม้นวดศีรษะก็ได้ หรือจะใช้น้ำฝักบัวอุ่นจัดๆ ราดหนังศีรษะสลับกับการชโลมด้วยน้ำเย็นสัก 3 รอบทุกวันก็ได้ แต่มีเคล็ดอยู่ว่าต้องปล่อยให้แห้งโดยธรรมชาติอย่าเป่าผม 

4. สภาวะการขาดเบต้าแคโรทีน วิตามินอี วิตามินบี โดยเฉพาะบี 6 กรดโฟลิก ไบโอติน PABA

ก็ทำให้ผมร่วงได้ ดังนั้นการปรับเปลี่ยนอาหารจึงสำคัญกับสุขภาพของเส้นผมเช่นกัน อาหารที่แนะนำ ได้แก่ ข้าวกล้อง ผักใบเขียว ผลไม้สีเหลือง แดง อาหารทะเล สาหร่ายทะเล เมล็ดธัญพืชที่ไม่ขัดขาว โดยเฉพาะเมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง จมูกข้าวสาลี และถั่วงอกทุกประเภท 

5. สาเหตุที่พบบ่อยซึ่งทำให้ผมร่วงได้เป็นกำๆ ก็คือความเครียด

ดังนั้น ใครเครียดให้หาทางคลายเครียดเสียด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ นอกจากจะคลายเครียดแล้วการออกกำลังกายยังทำให้เลือดฉีดแรงขึ้นเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะอีกด้วย ทั้งหมดนี้ทำไปพร้อมๆ กัน สักเดือนหนึ่งคุณจะเห็นผลอย่างชัดเจน

    "ผมร่วงผิดปกติ" และ "วิธีแก้อาการผมร่วง"

 เชื่อได้เลยค่ะว่า คงจะมีสาวๆ หลายๆ คนที่เคยเจอปัญหาผมร่วงผิดปกติกันมาบ้าง แต่จะมีสักกี่คนที่รู้วิธีแก้อาการผมร่วงอย่างถูกวิธีหล่ะจริงมั้ยค่ะ เพราะฉะนั้นวันนี้ ก็เลยมี วิธีแก้อาการผมร่วง มาฝากคุณผู้หญิงหรือใครๆ ที่กำลังพบเจอกับปัญหาผมร่วงผิดปกติให้ได้รู้กันค่ะ จะได้รู้กับวิธีแก้อาการผมร่วงอย่างถูกต้องถูกวิธีกันนั้นเป็นเช่นไรค่ะ แล้วนับจากนี้ไปปัญหาผมร่วงผิดปกติที่ทำร้ายความเชื่อมั่นของสาวๆ หลายๆ ท่าน จะไม่เกิดขึ้นต่อจากนี้อย่างแน่นอน ถ้าพร้อมแล้วไปดูวิธีแก้อาการผมร่วงไปพร้อมกันเลยดีกว่าค่ะ แล้วครั้งหน้าเมื่อเกิดอากาผมร่วงผิดปกติก็จะได้มีวิธีแก้อาการผมร่วงมาเป็นตัวช่วยได้ทันถ่วงถี่กันเลยหล่ะทีนี้ หายจากความกังวลเรื่องเส้นผมกันก็ครานี้

ผมร่วงผิดปกติ

ผู้ที่มีเส้นผมร่วงมากจนผิดปกติ เกิดจากปัจจัยมากมาย ดังนี้

1. ผมร่วงชนิดชั่วคราว

สาเหตุ เช่น มีความเครียดเป็นเวลานานๆ มักมีอาการผมร่วงตามมาแบบไม่รู้ตัว สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกวัยหรืออาจเกิดจากอาการป่วยหรือเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน หรือ เกิดในเพศหญิงที่เพิ่งคลอดบุตรและในผู้ที่นิยมทานยาคุมกำเนิด เป็นต้น
การรักษา อาการผมร่วงชนิดนี้ ไม่จำเป็นต้องรับการรักษาเพราะสามารถหายได้เอง

2. ผมร่วงจากกรรมพันธุ์

เกิดจากสาเหตุทางพันธุกรรมและระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอร์โรนในร่างกายสามารถพบได้ทั้งในชายและหญิง แต่จะพบในชายมากกว่า
การรักษา สามารถแก้ได้ยากมากแม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะพยายามคิดค้นยาใหม่ๆ แต่พบว่า ไม่ได้ผล แพทย์ผิวหนังจึงนิยมจ่ายยาเพื่อลดปริมาณของฮอร์โมนชนิดดังกล่าวในร่างกายหรือจ่ายยาลดความดันโลหิต ซึ่งมีอาการข้างเคียง คือ การงอกของเส้นผมจะเป็นเพียงเส้นขนอ่อนและบางเท่านั้น หรือแม้แต่ยาในกลุ่มสเตรียรอยด์ที่แพทย์บางคนนิยมจ่ายก็ได้ผลยากมาก แต่ที่แน่ๆ คือ จะได้รับอันตรายจากยาอันตรายเท่านี้แทน

วิธีแก้อาการผมร่วง

1. สารสำคัญในการกระตุ้นให้มีการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงรากผม เพื่อป้องกันผมร่วง เช่น วิตามินชนิดต่างๆ และสารสกัดจากสมุนไพร

2. สารอาหารในกลุ่มโปรตีน เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้รากผมและเส้นผม

3. สารสำคัญ ที่มีประสิทธิภาพลดและควบคุมปริมาณไขมันของหนังศรีษะและลดอาการอักเสบของต่อมไขมัน

4. สารสำคัญในการควบคุมการเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์บนหนังศรีษะ

ข้อควรสังเกต

หากยาและผลิตภัณฑ์ป้องกันผมร่วงมีประสิทธิภาพสามารถแก้ผมร่วงได้จริงเราคงไม่เห็นคนหัวเถิกหรือหัวล้านในทุกประเทศทั่วโลก เพราะสาเหตุจากกรรมพันธุ์เป็นเรื่องที่ต้องยอมรับความเป็นจริง ดังนั้น อาจสามารถแก้ไขปัญหาโดยการใส่วิกหรือถักผมลงบนศรีษะ ซึ่งจะปลอดภัยกว่าการพยายามหายาวิเศษที่เป็นอันตรายแต่ไร้ความหวังมาเป็นที่พึ่ง

         น่ารู้! ผมร่วงปกติวันละกี่เส้น

มีสาวๆ หลายคนถามกันเข้ามาว่า "ผมร่วงปกติวันละกี่เส้น" วันนี้ได้โอกาสดีจึงไปเสาะแสวงหาคำตอบ ผมร่วงปกติวันละกี่เส้น มาฝากคุณผู้หญิงที่กำลังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเส้นผมและคำอธิบายถึงเรื่อง ผมร่วงปกติวันละกี่เส้น มาฝากให้ได้รู้กันค่ะ  รู้นะค่ะว่า มีคุณผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่มีความกังวลใจเรื่องเส้นผม กลัวบ้างว่าผมจะร่วงจะเงินเหตุ หรือว่า ผมร่วงเกินปกติรึเปล่าน๊า... วันนี้คงจะได้ไขคำตอบจนหายกังวลใจจากเรื่องนี้ค่ะ แน่นอนว่าเส้นผมผมมีส่วนทำให้คุณผู้หญิงหลายท่านดูดี ดูสวย ดูน่ารักได้ ฉะนั้นแล้วก็อย่าละเลยการดูแลเส้นผมของตัวคุณเองด้วยนะค่ะ นั้นอย่ารอช้ามาดูเรื่อง ผมร่วงปกติวันละกี่เส้น ไปพร้อมกันดีกว่าค่ะ จะได้รู้คำตอบและหายกังวลใจกันเสียที หาคำตอบนี้กันเลยกับคำถามที่ว่า "ผมร่วงปกติวันละกี่เส้น" มาดูกันเลยค่ะ

ผมร่วงปกติวันละกี่เส้น

วงจรชีวิตของเส้นผมมีอยู่ 3 ระยะ คือ ระยะที่ 1 "ระยะของการเติบโต" โดยเส้นผมที่งอกจากรากผมจะเจริญเติบโตประมาณ 1 เซนติเมตรต่อเดือนและจะสามารถคงอยู่บนหนังศรีษะได้นาน 3-7 ปี ในคนที่มีสุขภาพปกติ จากนั้นจึงเข้าสู่ระยะที่ 2 "ระยะพักตัว" ซึ่งระยะนี้เส้นผมจะไม่เจริญเติบโตแล้วและรากผมยังหดฝ่อระยะนี้จะใช้เวลาประมาณ 3-4 สัปดาห์ ก่อนเข้าสู่ระยะสุดท้าย คือ "ระยะหลุดร่วง" โดยรากและเส้นผมจะหลุดร่วงออกจากหนังศรีษะกินเวลาประมาณ 3-4 เดือน ในที่สุดร่างกายจะมีปัจจัยมากระตุ้นให้เกิดการสร้างเส้นผมใหม่แทนที่หลุดร่วงไป โดยในคนที่มีสุขภาพปกติเส้นผมบนศรีษะ 80-90% จะอยู่ในระยะเติบโต ส่วนอีก 5-20% จะอยู่ในระยะหลุดร่วง ส่วนระยะที่ 2 นั้นจะกินเวลาที่สั้นมาก

ดังนั้น ทุกคนจะมีผมร่วงทุกวัน ประมาณ 100-150 เส้นต่อวัน ซึ่งเป็นปกติ อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์พบว่า ผู้หญิงจะมีเส้นผมที่ดกหนากว่าผู้ชาย

ความแตกต่างในวัยยังมีผลต่อการเจริญงอกงอมของเส้นผมอีกด้วย ในวัยเด็กและวัยรุ่นซึ่งเป็นวัยเจริญพันธุ์ร่างกายมีฮอร์โมนเพศสูงสุด เซลล์ในร่างกายมีการแบ่งตัวเต็มที่รากผมก็เช่นกันจะมีรากผมใหม่เกิดทดแทนรากผมเก่าในทันที แต่เมื่อย่างเข้าสู่วัยกลางคนและชราอัตราการเกิดของเซลล์รากผมใหม่จะน้อยกว่าอัตราที่รากผมตายไปทำให้ดูเหมือนผมบางลงสวนทางกับอายุที่มากขึ้น

ดังนั้น หากเราเป็นคนวัยกลางคนหรือวัยชรา การมีผมบนศรีษะบางถือเป็นเรื่องปกติและไม่ควรพยายามไปหาซื้อยาหรือวิตามินมากินให้เสียดายเงิน

Easy Tips แก้ปัญหาเส้นผมจัดทรงยาก! ให้เป็นเรื่องง่ายๆ

เอาล่ะค่ะการจัดทรงผมยากของคุณผู้หญิงจะไม่ใช่เรื่องที่น่าวุ่นวายอีกต่อไป เพราะวันนี้ Easy Tips แก้ปัญหาเส้นผมจัดทรงยาก! ให้เป็นเรื่องง่ายๆ จะพาคุณผู้หญิงมาจบปัญหานี้กันค่ะ ด้วย Easy Tips แก้ปัญหาเส้นผมจัดทรงยาก! ให้เป็นเรื่องง่ายๆขอนำเสนอด้วย 4 Easy Tips แก้ปัญหาเส้นผมจัดทรงยาก ซึ่งเป็นปัญหาเส้นผมแบบหลักๆ ของคุณผู้หญิงหลายๆ คนกันอยู่แล้วค่ะ ซึ่งเชื่อว่า 4 Easy Tips แก้ปัญหาเส้นผมจัดทรงยาก นี้จะต้องช่วยคุณผู้หญิงทั้งหลายให้ไขปัญหาเส้นผมของคุณได้อย่างแน่นอนค่ะ ไม่ว่าจะเป็น การเซ็ตผมไม่ได้เรื่อง การจัดทรงผมที่ไม่ว่ายังไงก็ไม่ทรงซักที เอาเป็นว่าคุณผู้หญิงที่อยากจะรีบแก้ไขปัญหาเส้นผมของคุณอย่างไวแล้วล่ะก็ ก็มาลองนำ 4 Easy Tips แก้ปัญหาเส้นผมจัดทรงยาก! ให้เป็นเรื่องง่ายๆ ไปพร้อมๆ กัน ณ บัดนาวกันเลยดีกว่าค่ะ แล้วเรื่องทรงผมที่ว่ายากก็จะไม่ยากอีกต่อไปค่ะ

4 Easy Tips แก้ปัญหาเส้นผมจัดทรงยาก

1. ปัญหาจัดทรงยาก ดูแห้ง ฟูกระจาย ไร้น้ำหนัก หรือ ผมหยิกฟูไม่ขอดสวย

ให้หวีรวบขึ้นแล้วมัดหางม้าเก๋ๆ เพราะมันง่ายที่สุด เร็วที่สุด แล้วลองขยับดูว่า จะรวบม้าสูง หรือ ม้าต่ำ แบบไหนจะสวยที่สุด แล้วอาจจะใช้ที่คาดผมช่วยด้วยก็ได้ แต่ควรจะเลือกสีพื้นๆ อย่างสีดำ หรือสีน้ำตาล

2. ปัญหาปลายผมแห้ง แตก หรือ หยิกชี้ เป็นฝอย

เวลามัดหางม้าก็ให้สอดปลายผมลอดยางรัดย้อนกลับเป็นมวยแล้วฉีดสเปยร์เนื้อเบาๆ บางๆ เพื่อให้ผมอยู่ตัว เก็บผมที่ฟูให้ดูเรียบสวย

3. ปัญหาผมลีบลู่ ขาดความพริ้ว ดูไม่มีชีวิตชีวา แต่ก็ไม่มีเวลาจะมาสระและไดร์ใหม่

ให้ฉีดสเปรย์บางๆ ที่รากผมแล้วไดร์จ่อลมไดร์เน้นเป่าโคนผมเป็นพิเศษ ผมที่ลีบจะดูหนาขึ้นแต่ต้องระวังไม่ให้สเปรย์ที่ฉีดมากเกินไปเพราะจะทำให้ผมลีบไปกันใหญ่

4. หาหมวกเก๋ๆ สวม หรือ หาผ้าแปลกๆ โพก

ในลักษณะแฟชั่นอยากเก๋รายวัน ทำตัวเก๋ดีกว่าจะปล่อยให้ผมกระเซิงออกมาอวดสายตาชาวบ้าน